Suplementy diety z ostaryną – czym się wyróżniają i kto może je przyjmować?
Spis treści
- Czym jest ostaryna? Jak działa?
- Suplementy diety z ostaryną – kto może je przyjmować?
- Poznaj produkty godne polecenia
- O czym jeszcze musisz pamiętać?
- Masz pytania? Chętnie na nie odpowiemy!
Poprawa wydolności i przyrost mięśni nie zawsze muszą wiązać się z licznymi skutkami ubocznymi. Naukowcy od lat próbują stworzyć suplement, którzy przyniesie oczekiwane efekty bez szkodliwego wpływu na zdrowie. Najbliżej takiego produktu jest ostaryna. Związek ten należy do rodziny SARM-ów i zdążył zdobyć uznanie wśród sportowców oraz kulturystów. Jak działa i co wpływa na jego efektywność? Przeczytaj, co warto wiedzieć o tym składniku.
Czym jest ostaryna? Jak działa?
Podobnie jak wiele innych suplementów, tak historia początków ostaryny zaczyna się od… przypadku. Związek ten, znany również pod nazwami MK-2866, GTx-024 lub enobosarm, jest jednym z wielu popularnych dziś selektywnych modulatorów receptora androgenowego (SARM). Jest więc to substancja działająca w podobny sposób do sterydów anabolicznych, choć nim nie jest. Nie wpływa bowiem bezpośrednio na wzrost poziomu testosteronu, a przy tym ma łagodniejsze skutki uboczne.
Pierwotnie ostaryna badana była pod kątem wzmacniania kości u osób starszych. Ostatecznie środek znalazł innych odbiorców, ponieważ działał przede wszystkim na wzrost wydolności oraz rozbudowę masy mięśniowej.
MK-2866 działa na zasadzie wiązania się z receptorami androgenowymi. Przy czym w przeciwieństwie do sterydów, nie zmienia się w estrogen oraz DHT, a także nie wpływa na rozrost prostaty. Pod wpływem tego związku następuje przyspieszony wzrost masy mięśniowej. Dodatkowo ma on właściwości zwiększające poziom metabolizmu i energii, co jest szczególnie istotne dla osób w fazie redukcji. Stymulacja produkcji kolagenu wpływa z kolei na stawy, a także kondycję skóry.
Suplementy diety z ostaryną – kto może je przyjmować?
Produkty zawierające ostarynę zostały stworzone do profesjonalnego użytku dla sportowców, również w przypadku osób uprawiających dyscypliny wytrzymałościowe. Ze względu na właściwości przyspieszające metabolizm, preparaty te nadają się do stosowania podczas redukcji tkanki tłuszczowej. Co więcej, ich działanie wpływa na przyrost masy mięśniowej. Docenią to szczególnie osoby trenujące na siłowni, w tym kulturyści. Suplementy mogą być również używane w celu odbudowy mięśni po przebytej chorobie. W tym przypadku jednak środki te należy przyjmować tylko i wyłącznie pod okiem lekarza!
Również kobiety mogą stosować MK-2866, jeśli są gotowe na wymienione wyżej efekty. Warto być przygotowanym jednak na możliwe wystąpienie skutków podobnych do wzrostu poziomu androgenów. Produkty Ostarine mogą wpływać bowiem m.in. na zaburzenie cyklu miesiączkowego.
Poznaj produkty godne polecenia
Pewność i bezpieczeństwo działania zagwarantują dobrze dobrane produkty od Forever Strong. Przedstawiamy najlepsze suplementy z selektywnym modulatorem receptora androgenowego MK-2866:
- WXN Labs Ostarine – preparat od znanego producenta. Zalecana dawka do ok. 2-3 kapsułki na dzień. Wysokiej jakości ostaryna zawarta w tym produkcie ma właściwości kształtujące sylwetkę oraz wzmacniające kości i stawy;
- Pro Nutrition Ostarine – dzięki długiemu czasowi uwalniania (ok. 24 h) suplement może być stosowany raz dziennie w określonej ilości kapsułek. Użytkownicy chwalą sobie ten preparat ze względu na szybkie efekty oraz brak zjawiska blokowania testosteronu;
- Dark Labs Ostarine – producent podkreśla tu właściwości łagodzące ból pokontuzyjny. Tę postać ostaryny można łączyć z innymi środkami w celu zwiększenia efektów.
O czym jeszcze musisz pamiętać?
Produkty z ostaryną przyjmuje się w dawkach od 10 do 30 mg dziennie. Ilość tej substancji zależy od oczekiwanego efektu: poprawa kondycji stawów i skóry lub znaczny przyrost masy. Na początku jednak zaleca się mniejsze dawki i stopniowe ich zwiększanie. Suplementy występują w formie kapsułek do stosowania najlepiej na czczo lub tuż przed treningiem (z około 30-minutowym wyprzedzeniem).
MK-2866 należy do jednych z bezpieczniejszych SARM-ów. Łagodniejsze działanie równoważą niepożądane efekty. Mimo to warto mieć na uwadze również możliwość wystąpienia skutków ubocznych zażywania tego rodzaju preparatów, zwłaszcza w nadmiarze:
- nasilone wypadanie włosów;
- bóle głowy;
- problemy ze snem;
- zaburzenia cyklu miesiączkowego u kobiet;
- niewielkie obniżenie testosteronu;
- niewielki wzrost estrogenu.
Masz pytania? Chętnie na nie odpowiemy!
Stosowanie suplementów dla sportowców może znacząco wpłynąć na efekty treningowe. Pamiętaj jednak o bezpieczeństwie i swoim zdrowiu – wybieraj produkty dobrego pochodzenia, tylko ze sprawdzonych źródeł. Sprawdzone preparaty z ostaryną znajdziesz na foreverstrong.pl. Oferujemy tylko oficjalnie dopuszczone do obrotu produkty, których działanie zostało potwierdzone badaniami. Nie wiesz, jaki środek wybrać? Skontaktuj się z naszymi profesjonalnymi doradcami, którzy pomogą dopasować suplement do Twoich wymagań oraz kieszeni!
Comments (31)
Czy produkcja własnego testosteronu wraca do normy po odstawieniu środka?
Tak, kwestia czasu.
Daję coś połączenie Ostaryny z Epistane??
Czy dzieci w wieku 15 lat mogą to stosować?
Tego typu produkty są dedykowane wyłącznie dla osób dorosłych.
Witaj Lukasz! Czytaj uwarznie! Kiedy nie przekraczasz dopuszczalnej dawki to nie ma skutkow ubocznych w postage spadku testosterone.
Ps. Odemnie! Kazdy suplement musisz przerywac dla leprzego dzialania (oprocz kreatyny) cykl stosowania zalezy od ciebie minim
6 tygodni ,maxym. 8 tygodni. Tydzien przerwy I znow mozesz wejsc na cykl. Ale z ostaryna zaczynasz od najmniejszej zalecanej dawki I po tygodniu do dwuch na maxymalna dawke ale nie przekraczac zalecanej dawki przez experts.
Pozdrawiam.
Maciej 😀
Ile czasu po odstawieniu ostaryna się oczyszcza z organizmu?
Dzień dobry, to zależy od wielu czynników. Na podstawie badań można wysnuć wniosek że jest to od tygodnia do nawet kilku tygodni.
Czy ostaryna brana w kroplach (3,4 krople dziennie ) przez kobietę może być stosowana długoterminowo ? Chodzi o poprawę stanu skory kości mięśni itp. Czy ostatyna może wpłynąć na tarczyce
Pani Justyno, nie jesteśmy w stanie odpowiedzieć na to pytanie. Sprawę należałoby skonsultować ze specjalistą. Odnośnie drugiego pytania, ostaryna sama w sobie nie powinna wpływać na tarczycę, może natomiast wpływać/reagować na leki na tarczycę.
Nie nie zażywam żadnych leków na tarczyce po prostu przy badaniu pierwszy raz nam podwyższone fh4 może to od suplementacji jodu lub biotyny. Tak tylko dla pewności chciałam zapytać prócz tego stosuje jeszcze epitalon i GHz-cu.
Można stosować Ostaryne razem z Yiohimbiną i z Epistane przy redukcji??? Będzie potrzebny odblok po kuracji??
Można, ale należałoby to wcześniej skonsultować ze specjalistą.
Odblok najprawdopodobniej byłby konieczny.
Czy ostaryna blokuje przy dawce 10mg max 20mg
Ostaryna może blokować własną produkcję testosteronu, dlatego też po jej stosowaniu zaleca się zastosowanie tzw. “odbloku”, poprzez produkty takie jak np. Core Labs PCT Pro, WXN Labs Clomex czy Brawn 6-Bromo.
ostaryne w postaci tabletek najlepiej brać na pusty żołądek ?
pozdrawiam
bardzo fajnie opisane:)
czy to prawda że najlepiej brać ostaryne na czczo ? i czy są jakieś suplementy które nie można mieszać z Ostaryna? np ashwagandha
Pozdrawiam!
Bardzo fajny artykuł 🙂
Tak, stosowanie na czczo to dobry pomysł.
Nie ma przeciwwskazań aby stosować ashwagandhe z ostaryną.
Ponadto często razem klienci stosują inne produkty tego typu jak np. RAD czy MK-677.
Aktualnie nie posiadamy tych produktów w ofercie.
Czy dobre bedzie przyjmowanie ostaryny 15mg w dzien treningowy, 30 min przed a w nietreningowy na czczo?
Nie widzimy przeciwwskazań.
Witam. Jak długo powinien wyglądać cykl na ostarynie przy 10mg ?
Cykl taki powinien trwać ok. 6 tygodni.
Czy mogę stosować razem z tym dalej normalnie kreatynę bcaa ?
Pozdrawiam
Nie powinna nastapić żadna kolizja w związku z połaczeniem kreatyny 🙂
Witam.
Czy w wiek 16 lat tego suplementu moze spowodować coś poważnego? I czy biorąc normalne zalecane dawki może wystąpić blokowanie naturalnego testosteronu? Lub jakieś inne poważne powikłania.
Pozdrawiam
Absolutnie nie zalecamy stosowania tego typu suplementów przez osoby niepełnoletnie.
Odpowiadając na drugie pytanie, oczywiście, może.
Czy osoby starsze z problemami stawów mogą zażywać ostaryne?
Starsze, tzn. w jakim wieku?
Czy ostaryne mogę połączyć z ecydesteronem, do tego trribulus, maca. Czy taka kombinacja przyczyni się do zachamowania testosteronu, lub potrzeby odblokuj. Biorąc pod uwagę cykl 6 tygodniowy.
Oraz jakie przerwy pomiędzy cyklami najrozsądniej?
Czy po skończeniu cyklu lub cyklów, efekty utrzymują się znaczny czas Czy jednak są zauważalne spadki. Proszę o odpowiedź
Czy ostaryne mogę łączyć z ecydesteronem, tribulusem, korzeniem maca i tongkat Ali.
Czy przy cyklu 6 tygodniowym potrzebny będzie odblokowanie. Oraz jakie przerwy między cyklami ?
Jak długo po skończeniu cyklu utrzymują się efekty ?
Szanowny Kliencie,
Dziękujemy za Pana zapytanie dotyczące łączenia ostaryny z ekdysteronem oraz innymi suplementami, takimi jak tribulus i maca.
Kombinacja suplementów: Ostaryna (SARMs) i ekdysteron to różne substancje o odmiennych mechanizmach działania. Włączenie tribulusa i macy może wspierać naturalną produkcję testosteronu, ale każda z tych substancji działa w specyficzny sposób. Zalecamy ostrożność przy łączeniu różnych suplementów, zwłaszcza gdy mówimy o substancjach o silnym działaniu, takich jak SARMs.
Zahamowanie produkcji testosteronu i potrzeba PCT: Użycie SARMs, takich jak ostaryna, może wpływać na naturalną produkcję testosteronu. Dlatego często zaleca się po cyklu odpowiednią terapię po cyklu (PCT), aby wspomóc organizm w powrocie do równowagi hormonalnej. Połączenie z ekdysteronem, tribulusem i macą może zmniejszać ryzyko, ale nie zastąpi pełnej PCT, jeśli jest wymagana.
Długość cyklu i przerwy: 6-tygodniowy cykl jest popularnym wyborem wśród użytkowników SARMs. Jednak przerwa po cyklu powinna wynosić co najmniej tyle samo czasu, co długość cyklu, a często zaleca się dłuższe przerwy. Dokładna długość przerwy zależy od indywidualnej reakcji organizmu oraz przeprowadzonej PCT.
Utrzymanie efektów: Efekty uzyskane w trakcie cyklu mogą utrzymywać się przez pewien czas po jego zakończeniu, zwłaszcza przy odpowiedniej diecie i treningu. Jednakże, jak przy każdej suplementacji, mogą wystąpić spadki po zakończeniu cyklu, szczególnie jeśli naturalny poziom hormonów nie został w pełni przywrócony.
Zalecamy skonsultowanie się z specjalistą ds. żywienia sportowego przed rozpoczęciem jakiegokolwiek cyklu, aby dostosować suplementację do indywidualnych potrzeb i stanu zdrowia.
Jeśli ma Pan dodatkowe pytania lub potrzebuje więcej informacji, jesteśmy do dyspozycji.
Z wyrazami szacunku,
Zespół ForeverStrong.pl