Po co brać probiotyki?
Dlaczego warto brać probiotyki

Po co brać probiotyki?

W ludzkich jelitach znajdują się kultury bakterii, które sterują układem pokarmowym i mają wpływ na funkcjonowanie układu nerwowego. Zadbanie o ich odpowiednio wysoki poziom w organizmie stanowi jeden z niezbędnych do spełnienia warunków w trosce o własne zdrowie. Probiotyki są dobrymi bakteriami, dostępnymi również w formie suplementów diety, które mają liczne właściwości lecznicze. Przekonaj się, dlaczego tak ważne jest zadbanie o ich podaż! 

Działanie probiotyków na układ pokarmowy 

Drobnoustroje, które wchodzą w skład probiotyków, muszą mieć zdolność ścisłego przylegania do komórek nabłonka jelit, aby mogły spełniać swoją funkcję. Dzięki oporności na działanie żółci i na niskie pH soku żołądkowego mogą one skolonizować jelita, co jest zjawiskiem bardzo pożądanym. Szczepy drobnoustrojów, które wchodzą w skład probiotyków, nie mogą ponadto wytwarzać szkodliwych dla człowieka, toksycznych produktów przemiany materii. Najczęściej pochodzą one z naturalnej mikroflory jelitowej człowieka. Dzięki tym cechom sięgając po te bakterie można mieć pewność, że nie zaszkodzą one zdrowiu. 

Co jednak z zaletami, jakie przynosi sięganie po nie? Probiotyki hamują rozwój patogennych mikroorganizmów poprzez: 

  • współzawodnictwo w przyleganiu do nabłonka jelita, 
  • wytwarzanie substancji niekorzystnych dla patogenów (nadtlenku wodoru, bakteriocyn, kwasów organicznych), 
  • wykorzystywanie składników pokarmowych, które są niezbędne patogennym mikroorganizmom. 

Bardzo częstym zastosowaniem probiotyków jest skracanie czasu trwania biegunek. Różne ich szczepy są w stanie skrócić czas trwania ostrych infekcyjnych biegunek nawet o cały dzień. Bakterie te są o wiele skuteczniejsze w zwalczaniu tych dolegliwości o podłożu wirusowym niż bakteryjnym bądź pasożytniczym. Probiotyki mogą być stosowane też w celu skrócenia biegunek po napromieniowaniu w trakcie leczenia nowotworów. Wykazują też wysoką skuteczność w hamowaniu rozwoju bakterii wywołujących biegunkę u dzieci i młodzieży. 

zalety probiotyków

Wyizolowane z przewodu pokarmowego szczepu są preparatem niezastąpionym w sytuacji, w której konieczne jest zastosowanie kuracji antybiotykowej. Antybiotyki zaburzają bowiem równowagą biologiczną w przewodzie pokarmowym, a przywrócić ją można, sięgając po probiotyki. Hamują one w dodatku rozwój bakterii odpowiedzialnych za owrzodzenia żołądka i dwunastnicy, a także za wywoływanie stanów zapalnych. Te pożądane drobnoustroje pozytywnie wpływają na liczne fizjologiczne funkcje: regulują wypróżnienia, usuwają wzdęcia, pozwalają pozbyć się niestrawności. 

Po probiotyki sięgają także osoby cierpiące na wrzodziejące zapalenie jelita grubego. Sięgnięcie po odpowiednie szczepy bakterii przyspiesza remisję choroby, ale też zapobiega jej nawrotom. Dzięki zmniejszaniu bólu i wzdęć probiotyki zalecane są także pacjentom z zespołem jelita drażliwego. Określone ich szczepy zmniejszają w dodatku ryzyko zachorowania na nowotwór jelita grubego. 

Leczenie alergii przez probiotyki 

Alergicy sięgający po odpowiednie szczepy bakterii mogą liczyć na poprawę swojego stanu zdrowia. Drobnoustroje te wykazują wyższą skuteczność w zapobieganiu alergiom niż w ich leczeniu, ale ich suplementacja w obu przypadkach może mieć duże znaczenie. Podawanie probiotyków wraz z dietą eliminacyjną dzieciom, które mają alergię na białka mleka, pozwala na zmniejszenie wyprysku alergicznego. Przyjmowanie tych mikroorganizmów przez matkę w okresie prenatalnym i w czasie karmienia zapobiega rozwojowi atopowego zapalenia skóry wśród dzieci obciążonych ryzykiem zachorowania na tę przypadłość. 

To nie jest jedyny przykład pozytywnego działania probiotyków na cerę, ponieważ mogą one być używane także w produktach przeciwtrądzikowych. Wykorzystuje się w tym celu surowce oparte na szczepach jogurtowych. Metabolizują one zawarte w mleku wapń, fosfor, cynk i magnez do postaci przyswajalnej przez skórę. Dzięki temu wygładzają one skórę i zmniejszają płytkie zmarszczki. Są one w dodatku skuteczne w terapii wielu chorób skóry, np. łuszczycy. 

suplementacja probiotyków

Znaczenie probiotyków dla sportowców 

Skład mikroflory jelitowej nie tylko może wpływać pozytywnie na zwalczanie nadwagi i otyłości, ale też na funkcjonowanie organizmu sportowca. Osoby aktywne fizycznie często mają podwyższony poziom kortyzolu, co zaburza mikroflorę bakteryjną jelit i może poskutkować ich rozszczelnieniem. Po treningu pojawiać się może także zgaga, nudności, bóle brzucha, wymioty i biegunka. Wszystkim tym dolegliwościom zapobiec mogą właśnie probiotyki, pozwalające na zachowanie homeostazy. 

Podsumowanie 

W ofercie naszego sklepu znajduje się m.in. Primadophilus Optima, czyli probiotyk wspierający siły obronne organizmu, który nie dopuszcza do nadmiernego rozwoju grzybicy. W celu zagwarantowania równowagi flory jelitowej sięgnąć można po Primadophilus Optima MAX POTENCY zapewniający w dodatku wsparcie dla układu odpornościowego. Pomocne bakterie, niezbędne do utrzymania zdrowej flory jelitowej, dostarcza do układu trawiennego również Primadophilus Original. Zachęcamy do skontaktowania się z nami – na pewno znajdą u nas Państwo idealny probiotyk dla siebie! 

LEAVE A COMMENT

Your email address will not be published. Required fields are marked *