Co musisz wiedzieć na temat kandydozy?
Drożdżopodobne grzyby z gatunku Candida występują w organizmach żywych, w tym w ciele człowieka. Z pozoru nie są niebezpieczne dla zdrowia, jednak gdy ich liczba wzrasta, mogą powodować zakażenie zwane kandydozą. Infekcja przez długi czas nie daje widocznych oznak i jest trudna do wykrycia. Czy taka grzybica to poważny powód do niepokoju? Jak rozpoznać zakażenie? Poznaj objawy kandydozy i sprawdź, jak się przed nią uchronić.
Czym jest Candida albicans?
Drożdżaki Candida to jedne z najpowszechniejszych grzybów pasożytniczych zasiedlających ludzki organizm. Można wyróżnić nawet ich 200 odmian, z czego dominuje Candida albicans odpowiadająca za niemal połowę zakażeń grzybicznych. W ciele człowieka drożdżaki bytują przede wszystkim w jelitach, nieco rzadziej w układzie oddechowym oraz układzie moczowo-płciowym. Choć Candida albicans jest pasożytem, zazwyczaj nie wyrządza szkód w organizmie. Człowiek stanowi dla niego przede wszystkim źródło pokarmu oraz dostarcza warunki bytowe. Problem jednak pojawia się, gdy równowaga zostaje zaburzona i następuje przerost liczby grzybów. Wówczas może rozwinąć się drożdżyca, zwana kandydozą.
Kandydoza — powód do niepokoju?
Zakażenia drożdżakiem Candida albicans najczęściej atakują przewód pokarmowy, układ moczowy czy płciowy, prowadząc, m.in. do infekcji pochwy. W tym ostatnim przypadku długotrwała, nieleczona kandydoza może skutkować nawet bezpłodnością. Jednak to, czy kandydoza będzie stanowiła poważne zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia, zależy od rodzaju drożdżycy. Najczęściej występującą chorobą jest kandydoza powierzchniowa atakująca skórę oraz błony śluzowe. Nie jest śmiertelna i stosunkowo łatwo ją wyleczyć. Wyróżnia się również grzybicę układową obejmującą dany organ, a także ogólną, w której dochodzi do groźnego zakażenia krwi.
Przyczyny i objawy kandydozy
Do infekcji grzybicznych dochodzi najczęściej w momencie, gdy organizm jest osłabiony, np. po długotrwałym stosowaniu antybiotyków. Również stres jest tu jednym z czynników sprzyjających namnażaniu drożdżaków. Do innych przyczyn należą:
- cukrzyca;
- zaburzenia hormonalne;
- nadpotliwość;
- nowotwory.
Kandydoza może objawiać się przede wszystkim zmianami w obrębie skóry czy błon śluzowych. Łamliwe paznokcie, świąd oraz zaczerwienienia stanowią najbardziej widoczne symptomy zakażenia. Do innych należą upławy z pochwy czy ból podczas stosunku i oddawaniu moczu, jeśli chodzi o infekcję układu moczowo-płciowego. Jednak należy tu wymienić także objawy, które rzadko kiedy łączy się z drożdżycą. Są to m.in.:
- problemy z koncentracją;
- senność i zmęczenie;
- wzdęcia;
- bóle brzucha;
- nawracające przeziębienia;
- depresja.
Jak radzić sobie z drożdżycą?
Po zauważeniu u siebie pierwszym symptomów należy zgłosić się ze swoimi obawami do lekarza. Może on zlecić wykonanie badań krwi oraz kału. Leczenie kandydozy polega na podaniu środków farmakologicznych domiejscowych i/lub doustnych. Jednocześnie ważne jest przywrócenie równowagi mikroflory jelitowej poprzez stosowanie określonych szczepów probiotyków.
Profilaktyka – lepiej zapobiegać niż leczyć
Obecność grzybów w mikroflorze jelitowej jest zjawiskiem normalnym. Należy jednak dbać o zachowanie tej homeostazy. Jak to zrobić? Najlepiej rozpocząć od wprowadzenia zmian w diecie. W profilaktyce przeciw kandydozie zaleca się jedzenie dużej ilości owoców, zwłaszcza cytrusów, jabłek, moreli, śliwek i jagód. Oprócz tego należy uzupełniać płyny, pijąc przynajmniej 2 litry wody oraz herbatek ziołowych i owocowych. Produktami korzystnie wpływającymi na równowagę jelitową, są także kasze i płatki zbożowe. Jednocześnie wyrzekaj się słodyczy i prostych węglowodanów, które tworzą w organizmie środowisko sprzyjające namnożeniom drożdżaków. Ponieważ drożdżyca atakuje zazwyczaj, gdy organizm jest osłabiony, zadbaj o odporność. Niewskazany jest tu stres, który prowadzi do niszczenia komórek odpornościowych. Znajdź więc czas na relaks i odpowiednią dawkę snu.
Preparaty antygrzybiczne
W profilaktyce możesz wspomóc się suplementami diety. Takie produkty znajdziesz w sklepie Forever Strong. Przykładem polecanego preparatu jest Candex. Zawarte w nim enzymy celulazy prowadzą do rozkładania włókien drożdżaków z grupy Candida, na skutek tego te obumierają. Producent podkreśla jednocześnie, że suplement jest bezpieczny dla wątroby oraz jelit i nie ingeruje w dobre bakterie jelitowe. Opinie o preparacie Candex są pozytywne – użytkownicy cenią sobie skuteczność tego produktu oraz brak skutków ubocznych.
Dbaj o swoje zdrowie z produktami dostępnymi na foreverstrong.pl
Kandydoza do podstępna choroba, która może rozwijać się latami i prowadzić do poważnych skutków zdrowotnych. Zamiast przywracać zaburzoną mikroflorę bakteryjną, zadbaj zawczasu o prawidłową homeostazę w jelitach. Zdrowe odżywianie oraz ruch sprzyjają zachowaniu zdrowego ciała od wewnątrz. Pomocne będą tu również suplementy diety od Forever Strong.
LEAVE A COMMENT